とにかく、優先順位がつけられません。私にとって大きいことも小さいことも、やりたいことは全て同じライン。100か0かの考えが強すぎて、やるなら全部100でやりたい、それができないなら何もやりたくない、という極端な思考になってしまうのです。仕事も家事…

ぶっ飛んでいるときも自分。どん底にいるときも自分。一体何年自分と付き合ってるんや。そろそろどっちの自分も受け入れて人生楽しんでいかないと。2022年他力本願な生き方はやめて自分で道を選んでいこう。知らんけど。

3:00am散らかりすぎてた部屋を片付け無事にサンタ業務完了🎅🏻🎁いくらが用意したうなぎパイとトナカイ用のにんじんは無事食されておりました😋にんじん硬かったなぁ😂by トナカイ代行明日は世界中の子どもたちにとって笑顔溢れる1日になりますように🎄⭐️

クリスマスってまだ終わってなかったっけ？って思うくらい、今年は12月が長く感じますね。我が家はハロウィンが終わったら、11月からツリーを飾るので余計にです。気分はもうお正月。何年ぶりの、パートナーがいないクリスマスでトキメキもないからかな？「…

夜中に酔っ払って上げた記事もあるので、本日一通り書き直しました。相変わらず読みづらい文章ですが、少しずつ書き方も勉強しながら、皆さんに伝わる記事を書いていけたらと思います。よろしければコメントや読者登録にて、応援をお願いします。いつもあり…

気分によって思考や行動が極端に変わる双極性障害。私の身体にもさまざまな変化が現れるのですが、特に気になる謎の症状が二つあります。一つは、抑鬱状態のときに発症する「食道のあたりの違和感」喉ではなく、胃でもなく、ちょうど鎖骨の下あたりの管が焼…

2週間前にお薬を変えたせいか、しばらく躁モード全開で負荷がかかりすぎていたせいか、先週末からドン鬱に突入している私です。神田沙也加ちゃんのニュースに「子どもがいなければいつでも死ねるなぁ」と不謹慎なことを本気で考え、夜はアルコールを控えられ…

母がいなくなってから、いつも辛くなる瞬間があります。それは「最高に嬉しくて幸せなとき」です。結婚したときも、妊娠がわかったときも、娘が生まれたときも、成長を見せてくれたときも…一番に報告したくて、そばで見ていて欲しかった母がいないことは、私…

私が診断を受けたのは「双極性障害」ですが、「境界性パーソナリティ障害」においても、片足どころか腰くらいまで浸かってて、いくつも当てはまる項目があるのを自覚しています。その中でも突出しているのが、親しい人に対して「自分のことを全て理解して、…

ニュースを知った瞬間、全身に鳥肌が立ち、一瞬息の仕方もわからなくなりました。日本中がショックを受けるほど有名な方だからこそ、こうして改めて考えさせられますが、今もどこかでこの寒空の下、みずから命を絶ってしまう人がいるのです。私もかつて、そ…

(スマホのメモ帳に残していたこと)自己顕示欲と承認欲求の塊の私が、この度ブログを始めました。病気を知ってもらうために、同じ境遇の人と一緒に前を向けるように、自分自身を見つめ直せるように、少しずつ書いていこうと思います。初ブログはかなり長くな…